पुरुष एथलीटों में कबड्डी प्रदर्शन पर मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य का प्रभाव
Exploring the Interplay of Mental and Physical Health in Male Athletes
by रूपेश जितपुरे*, डॉ. संजीव कुमार यादव,
- Published in International Journal of Physical Education & Sports Sciences, E-ISSN: 2231-3745
Volume 16, Issue No. 1, Jan 2021, Pages 32 - 37 (6)
Published by: Ignited Minds Journals
ABSTRACT
पारंपरिक संपर्क खेल कबड्डी को अपने सर्वोत्तम प्रदर्शन के लिए मानसिक दृढ़ता और शारीरिक कौशल दोनों की आवश्यकता होती है। यह शोध पुरुष कबड्डी खिलाड़ियों के मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य के बीच जटिल अंतरसंबंध का पता लगाता है और यह उनके खेल को कैसे प्रभावित करता है। विभिन्न प्रतिस्पर्धी स्तरों से 150 पुरुष कबड्डी खिलाड़ियों के नमूने का मूल्यांकन करने के लिए मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य परीक्षणों की एक श्रृंखला का उपयोग किया गया था। शोध का उद्देश्य कबड्डी प्रदर्शन के महत्वपूर्ण निर्धारकों की जांच करना और मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य के बीच संबंध को स्पष्ट करना था। शारीरिक स्वास्थ्य मूल्यांकन में मांसपेशियों की ताकत, लचीलेपन, हृदय संबंधी फिटनेस और शरीर की संरचना के माप को शामिल किया गया था। स्व-रिपोर्ट प्रश्नावली का उपयोग तनाव, चिंता, प्रेरणा और आत्मविश्वास जैसे मनोवैज्ञानिक चर को मापने के लिए किया गया था।
KEYWORD
पुरुष एथलीटों, कबड्डी प्रदर्शन, मानसिक स्वास्थ्य, शारीरिक स्वास्थ्य, मनोवैज्ञानिक और शारीरिक संबंध